백내장원인1 백내장 원인과 좋은 음식, 눈 건강을 위한 완벽 가이드 “요즘 왜 이렇게 눈이 뿌옇지?” 혹은 “빛이 번져서 눈이 부시네?” 이런 생각이 드는 순간, 단순히 피곤해서 그러겠거니 하고 넘기는 분들이 많습니다. 하지만 이런 증상들은 백내장이 서서히 진행되고 있다는 신호일 수 있습니다. 특히 노화뿐만 아니라 당뇨병, 자외선 노출, 잘못된 생활습관 등 다양한 요인이 백내장을 앞당길 수 있어 주의가 필요하죠. 다행히도 백내장은 올바른 생활습관과 눈에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하면 진행을 늦추거나 예방할 수 있습니다. 오늘 이 글에서는 백내장 원인부터 놓치지 말아야 할 위험 요인들, 그리고 백내장에 좋은 음식과 올바른 식습관까지 꼼꼼히 알려드리겠습니다. 대한안과학회 백내장정보 바로가기백내장이란?백내장은 눈 속 투명한 수정체가 혼탁해져 빛이 잘 통과하지 못해 시야가.. 2025. 6. 30. 이전 1 다음
